Prendersi cura della pelle non è solo una questione di bellezza, ma anche di benessere! Però, diciamocelo, anche chi passa ore davanti allo specchio e utilizza i prodotti migliori può commettere qualche errore che manda tutto all’aria. Ecco perché abbiamo deciso di parlarti dei cinque sbagli più comuni che facciamo nella skincare e di come evitarli, per avere una pelle sempre al top.
1. Non usare la protezione solare tutto l’anno
I raggi UV ci sono sempre, indipendentemente dalla stagione o dalla condizione atmosferica. I raggi UVA, in particolare, penetrano attraverso le nuvole e i vetri, causando invecchiamento precoce, perdita di elasticità e comparsa di macchie cutanee. Non utilizzare la protezione solare quotidianamente equivale a lasciare la pelle vulnerabile a questi danni cumulativi.
Il rischio è quello di sviluppare rughe e linee sottili premature e macchie solari. Per evitarlo ricordati di includere nella tua routine mattutina una protezione solare con un SPF minimo di 30. Se hai la pelle grassa o mista, puoi scegliere una formula leggera oil-free (sbircia soprattutto tra i brand coreani: alcune formulazioni sono perfette). Se hai invece una pelle secca, opta per una crema idratante con SPF.
2. Esagerare con l’esfoliazione
L’esfoliazione aiuta a rimuovere le cellule morte dalla superficie della pelle, favorendo il rinnovamento cellulare e migliorando la texture. Tuttavia farlo eccessivamente, sia in termini di frequenza che di intensità, può compromettere la barriera cutanea rendendo la pelle più vulnerabile a irritazioni, sensibilità e disidratazione; senza contare l’insorgere di rossori, l’alterazione del microbioma cutaneo e quella spiacevolissima sensazione di pelle che tira o, dal lato opposto, l’eccessiva produzione di sebo come risposta compensativa.
Cerca quindi di optare per esfolianti chimici con basse concentrazioni di acidi (come l’acido lattico o l’acido mandelico per le pelli sensibili) e di limitare l’uso a una o due volte a settimana. Evita inoltre di combinare esfolianti chimici e fisici nello stesso giorno e di sovrapporre altri attivi forti, come retinoidi o vitamina C.
3. Ignorare il tuo tipo di pelle
Non tutti i prodotti sono adatti a ogni tipo di pelle. Usare formule non idonee può aggravare i problemi preesistenti, come secchezza, acne o sensibilità. Un errore comune è seguire le tendenze senza considerare le proprie esigenze specifiche, finendo per acquistare prodotti che, anziché migliorare la pelle, la stressano. Se hai acne e pori ostruiti, o desquamazione e sensazione di secchezza, il problema potrebbe essere proprio questo.
Fai sempre una valutazione accurata, iniziando osservando come la pelle si comporta dopo la detersione: tira (secca), si lucida rapidamente (grassa) o ha aree miste. In caso di dubbi, consulta un dermatologo o un’estetista brava per un’analisi personalizzata.
4. Sovraccaricare la routine di prodotti
La skincare non è sinonimo di quantità: utilizzare troppi prodotti o attivi contemporaneamente può risultare controproducente. Questo errore, spesso alimentato dalla “skincare mania” alimentata dai social, può causare conflitti tra ingredienti (ad esempio retinoidi e acidi esfolianti) e stressare la pelle.
Irritazioni e pelle reattiva e infiammata sono solo alcune delle conseguenze che potrebbero verificarsi, senza contare anche il dispendio di soldi per prodotti ridondanti o inefficaci.
Semplificare dunque la routine, offrendole solo quello che realmente le serve: detersione mattina e sera, idratazione adatta alle proprie esigenze, protezione solare di giorno e trattamenti mirati come sieri e maschere solo dopo aver valutato le proprie necessità e solo inserendoli uno alla volta per monitorare la reazione della pelle.
5. Non struccarsi correttamente
Il trucco, insieme al sebo e alle impurità accumulate durante la giornata, può ostruire i pori e rallentare il rinnovamento cellulare se non viene rimosso adeguatamente. Struccarsi in modo superficiale o saltare questo passaggio è uno degli errori più dannosi che tu possa commettere.
Vi sono molti struccanti efficaci in commercio e devi solo trovare quello più adatto a te, anche se hai poco tempo, anche se sei stanca, anche se pensi che non struccarsi una volta non sia la fine del mondo. Stuccarsi. Sempre. A qualunque ora. In qualunque circostanza. E’ un investimento a lungo termine del quale non ti pentirai mai.
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